Schulung - Mentale Fitness - Gehirnpotenziale optimal nutzen
Gedächtnis- und Konzentrationstraining
Live Online oder Präsenz
1.892,10 € inkl. 19% MwSt.
In diesem zweitägigen Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Gedächtnisleistung, Konzentration und mentale Fitness nachhaltig verbessern. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen der Lern- und Gehirnforschung trainieren Sie Techniken zur Aufmerksamkeitslenkung, Achtsamkeit und Entspannung. Sie erfahren, wie Sie sich Namen, Zahlen oder Gesprächsinhalte leichter merken, Ihre Vorstellungskraft gezielt einsetzen und mit mentaler Klarheit auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig bleiben.
Das Seminar findet wahlweise als Live Online Training oder in Präsenz statt und kombiniert Theorie, praktische Übungen und bewährte Methoden wie Mentaltraining, Mnemotechnik und Gehirngymnastik.
Teilnehmende nehmen konkrete Strategien zur Leistungsförderung und Gesunderhaltung mit und gewinnen neue Impulse für den beruflichen Alltag. So schaffen Sie die Grundlage für fokussiertes Denken, souveränes Handeln und nachhaltige mentale Stärke.
Dieses Seminar ist Teil dieses Qualifizierungsplaners:
Wer sollte teilnehmen:
Zielgruppe
- Mitarbeiter:innen, die ihre geistigen Fähigkeiten weiterentwickeln möchten.
- Fach- und Führungskräfte, die ihre Gedächtnis- und Konzentrationsfähigkeiten optimieren wollen.
- Personen, die in herausfordernden beruflichen oder privaten Situationen ihre mentale Fitness steigern möchten.
Voraussetzungen
- Es sind keine formalen Anforderungen notwendig.
- Ein Interesse an der Weiterentwicklung geistiger Fähigkeiten wird empfohlen.
Trainingsprogramm
Schulungsmethode
In dieser Schulung vermitteln Ihnen unsere Trainer:innen die Schulungsinhalte anhand von Vorträgen, die mit Gruppenarbeiten und Videopräsentationen angereichert werden. Neben den theoretischen Inhalten sind auch Gehirngymnastik, Entspannungstechnik, Mnemotechnik, Mentaltraining und Bewegung Bestandteil der Schulung.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
Dieses Seminar richtet sich an alle Mitarbeiter:innen, die an der Weiterentwicklung ihrer geistigen Fähigkeiten interessiert sind.Welche Voraussetzungen sollten die Teilnehmer:innen mitbringen?
Es sind keine speziellen Voraussetzungen notwendig, außer Interesse an der Weiterentwicklung geistiger Fähigkeiten.Welche Lernmethoden kommen zum Einsatz?
Das Seminar nutzt verschiedene Methoden wie Vortrag, Gruppenarbeit, Gehirngymnastik, Entspannungstechniken, Mnemotechnik, Mentaltraining, Bewegung und Videopräsentationen, um den Teilnehmenden eine umfassende Lernerfahrung zu bieten.Welche Vorteile bietet die Teilnahme an diesem Seminar?
Das Seminar hilft Ihnen, Gedächtnis- und Gehirnpotenziale zu aktivieren, effizienter mit mentalen Herausforderungen umzugehen und bietet wertvolle Tipps zur Gesunderhaltung und Leistungsförderung in stressigen Zeiten.Wie lange dauert das Seminar und wie wird es durchgeführt?
Das Seminar dauert zwei Tage und umfasst insgesamt 14 Stunden. Es wird sowohl als Live-Online-Training als auch als Präsenzveranstaltung angeboten.Termine
- 1.590,00 € NettoNoch freie PlätzeJetzt buchenCegos Integrata GmbH FrankfurtAirParkBessie-Coleman-Straße 1360549 Frankfurt am Main
- 1.590,00 € NettoNoch freie PlätzeGarantieterminJetzt buchenonline TrainingLive Online Training
- 1.590,00 € NettoNoch freie PlätzeJetzt buchenACCUMULATA Operations GmbH/MARK MünchenLandsberger Str. 34680687 München
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Inhouse Seminare
Sparen Sie Zeit und Geld mit den Inhouse Seminaren von Cegos Integrata
Alle Seminare aus unserem offenen Angebot können Sie auch als Inhouse-Veranstaltung buchen. Im Fokus steht Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter:innen. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, individuelle Anforderungen und Anpassungen der Inhalte an Ihr Unternehmen vorzunehmen.
Die individuelle Lösung:
- Individueller Termin
- Individueller Ort, entweder in unseren Trainingszentren oder in Ihren eigenen Räumen
- Auf Wunsch, individuelle, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Inhalte
Inhouse Seminare
Das Inhouse-Paket umfasst:
- - die Durchführung als Live Online, Hybrid oder Präsenz Training
- - die Umsetzung durch praxiserprobte und branchenerfahrene Trainer
In Abhängigkeit von Teilnehmerzahl, Akkreditierung oder Lizenzgebühren können zusätzliche Kosten anfallen. Nicht im Preis enthalten sind dabei z.B. Raum- und Bewirtungskosten, ebenso Mehrkosten durch Seminarmaterialien.
Bitte sprechen Sie uns gerne dazu an und lassen Sie sich jetzt Ihr individuelles Angebot erstellen.
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